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Alimentos prohibidos bajo predicción: pueden causar serios problemas


Una mujer debe ser más consciente y atenta en muchas cosas durante su embarazo. Esto también incluye evitar algunos de los artículos de disfrute, alimentos y alimentos para bebés para su salud. De lo contrario, podría ser más grave.

Prohibición de alimentos bajo predicción Foto por iStockEso es quesoLos quesos elaborados con leche no pasteurizada, como el brie, el camebert, el queso feta y el queso azul, pueden contener bacterias bacterianas, que pueden ser perjudiciales para la madre y el bebé. Listeria es un agente fetal muy peligroso que puede causar aborto y parto prematuro.Enemigos no nacidosTambién puede protegerse y proteger a su bebé de las peligrosas causas de toxoplasma y otras infecciones bacterianas evitando comer carne en exceso o malnutrida.sushiTambién es hora de que los fanáticos del sushi tomen un descanso de 9 días. Aunque los mariscos son una buena fuente de proteínas, pueden ser una fuente de parásitos y bacterias dañinos crudos. La FDA (Autoridad de Aprobación de Alimentos y Medicamentos de Azerbaiyán) recomienda que las mujeres embarazadas consuman solo pescado tratado adecuadamente con calor. Es importante saber que los palillos ahumados no pertenecen aquí, también necesitan cocinar o cocinar más.Bicarbonato de sodio crudoDurante el entrenamiento, uno tiende a lamer al menos un poco de sabor en el cuerpo crudo. Durante el embarazo, vale la pena evitar esta acción reflexiva, especialmente si el huevo contiene huevos crudos, ya que existe el riesgo de infección por salmonella. La salmonella puede causar síntomas deletéreos graves en el bebé y, en casos graves, puede ser fetal.Jugos recién exprimidosLos jugos de frutas frescas en restaurantes y bares pueden contener E. coli y salmonella. En estos lugares, preferiría jugos de frutas pasteurizados más seguros.Aderezo de ensaladaDebido al huevo crudo, también vale la pena evitar los aderezos caseros para ensaladas como la mayonesa, el aderezo para ensalada cesar, la salsa Barney y holandesa.Tiramisú HzziMuchos postres caseros contienen huevos crudos, como la mousse, o el favorito de muchos, el tiramisú. En cambio, busque recetas que le den al huevo el tratamiento térmico adecuado para que sea seguro para usted y su bebé.Aros rellenosEl pollo o pavo relleno es realmente una delicia deliciosa, pero debes saber que no vale la pena prepararse para una gran cena familiar y dejarlo por un día, a menos que lo pongas en crisis. Los rellenos y los jugos de aves se mezclan para formar una buena base para que las bacterias se multipliquen. Será mejor que lo cargues fresco y vuelvas a poner la carne en el horno.Pescado con alto contenido de mercurioLos peces preñados son básicamente una buena fuente de nutrientes, pero hay especies con alto contenido de mercurio, como el pez espada y la caballa, que deben mantenerse en buenas condiciones. Es seguro comer 340 gramos de mariscos por semana, incluido pescado con bajo contenido de mercurio, como bagre, salmón, bacalao y atún. Cuando vaya al mercado, ni siquiera debe verificar de dónde provienen los productos: compre pescado de aguas contaminadas.FelvбgottakA diferencia de otras bacterias, Listeria es solo un caldo de cultivo para la temperatura en el refrigerador. Por lo tanto, vale la pena evitar el consumo de carne romántica, como los fetos congénitos, que pueden representar un riesgo para el bebé y el bebé desde una perspectiva de listeria.Vegetales y frutas sin lavarLa toxoplasmosis puede ser causada por la vegetación y las frutas sin lavar, por lo que es importante lavarlas cuidadosamente antes de consumirlas. Sin embargo, use solo agua limpia para lavar, o si está usando un tipo de hierba o fruta que pueda hacer esto, frote la superficie con un cepillo limpio. También vale la pena eliminar las partes rotas ya que las bacterias colonizarán allí.CsнraPara la germinación, requiere una temperatura y aire húmedo que sea particularmente beneficioso para las bacterias. Por lo tanto, es común en los pollos multiplicar las bacterias, lo que puede provocar malignidad más leve pero extremadamente grave.KбvйLa investigación ha demostrado que el café moderado (200 mg de cafeína) es seguro para el feto, pero aún es una conjetura si comer en exceso puede causar defectos de nacimiento o fetos. También recuerde que la cafeína se puede encontrar no solo en el café sino también en tés, tés, chocolates y, por supuesto, en bebidas energéticas, por lo que tratamos de controlar su consumo.Leche no pasteurizadaAl igual que la cuajada de queso, la leche en sí no se puede consumir sin pasteurización. Evite la leche fresca de la casa ahora, ya que solo los productos lácteos pasteurizados pueden estar seguros de que no estén contaminados con harina.alcoholSabemos que el consumo excesivo de alcohol durante el embarazo tiene efectos extremadamente perjudiciales para el feto. Sin embargo, no hay datos precisos sobre la cantidad que se puede consumir de manera segura, por lo que es mejor evitarlo por completo en todas sus formas, incluido el vino y el contenido relativamente bajo de alcohol.Residuos no refrigeradosLas grandes reuniones familiares y amistosas generalmente terminan en grandes conversaciones, y a menudo los platos se dejan sobre la mesa. Sin embargo, un niño pequeño nunca debe comer nada que no se haya enfriado a través de dos urnas, pero si la temperatura es superior a 30 grados, entonces la regla es. Y si vas a un restaurante, solo puedes llevar a casa las sobras si puedes ponerlas en una de las urnas. De lo contrario, se pueden multiplicar diferentes bacterias. (Vía)