Respuestas a las preguntas.

¡No es solo para ti hacer ejercicio!


Si bien sabemos que el ejercicio regular es muy bueno para las madres, un nuevo estudio también encontró que el bebé nonato también ayuda a controlar el peso corporal.

Los experimentos con animales han demostrado que los ratones que se mueven regularmente durante el embarazo tienen un compañero de camada más pequeño, y que este todavía era el caso cuando los ratones se mantenían con una dieta alta en grasas.Hay muchos beneficios de tener una madre embarazada haciendo ejercicio La dieta se mantuvo durante ocho semanas en ratones, durante los cuales no solo el peso corporal aumentó menos que en los ratones control, sino que los síntomas de una enfermedad llamada síndrome metabólico no fueron tan característicos. Los estudios han demostrado que, en la descendencia de ratones que se mueven regularmente, se han descubierto más proteínas asociadas con la llamada grasa marrón. Esta grasa ayuda a mantener la temperatura adecuada del cuerpo en el cuerpo, por ejemplo, al convertir la grasa y los azúcares que consume en calor. Más recientemente, la investigación sugiere que esto también puede ser cierto para las mujeres de peso normal ". De nuestra investigación, podemos concluir que la falta de ejercicio en mujeres sanas y embarazadas puede aumentar el riesgo de obesidad y síndrome metabólico en los niños, investigador, autor del líder del estudio (vía)También vale la pena leerlo:
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