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Ama tu cuerpo después del nacimiento, ¡mejor de lo que piensas!


La llegada de un bebé afecta toda su vida y cambia su cuerpo. Pero no necesariamente en la dirección equivocada.

Ama tu cuerpo después del nacimiento, ¡mejor de lo que piensas!

Nunca has tenido tanto carisma

Realmente no se llega al gimnasio en estos días, pero casi no lo necesita. Debido a las muchas caminatas y la prisa más rápida, su guardia pronto recuperará su forma original. Y tu carisma usa dimensiones nunca antes vistas de tantos levantadores. También contribuye a su buen estado de salud durante el embarazo y la lactancia. que y cuanto comes. Estás prestando atención, ¿no?

También puedes despedirte de los neumáticos

Si presta atención a una alimentación saludable, entonces no mas dieta Los golpes en el estómago también desaparecerán. No seas impaciente Les llevó nueve meses crecer, incluso nueve meses y la muñeca no tendrá casi ningún rastro. Si tiene miedo de esto, intente un ejercicio muy entretenido. Pon un poco en tus pies y piernas curvas y juega a volar. Con diez minutos al día para jugar, puedes despedirte de tus neumáticos en solo unos meses.

Los calambres menstruales se alivian

Porque durante la lactancia su equilibrio hormonal cambia, con mucha menos frecuencia y menos períodos menstruales. Hay algunos que no vuelven a su ciclo durante la lactancia, pero incluso si no está en medio de la lactancia, lo experimentará mucho más fácilmente que antes. Esto no significa, por supuesto, que no debe estar embarazada: si no desea un nuevo bebé, debe tomar las mismas precauciones que antes del parto.

El sexo tiene nueva emoción

No, de hecho, no se convierte en una ninfomicobacilo durante la lactancia. Excitación sexual y el orgasmo es mas complicado Y puede ser un proceso más largo que antes. Sin embargo, si se está prestando atención a usted mismo y a su pareja, durante este período aprenderán cosas que se aplicarán y disfrutarán una vez que haya terminado de amamantar.

Si tienes los senos más grandes, lo tienes

Originalmente, los senos grandes crecerán durante la lactancia, pero usted experimentará un cambio real si ha elegido previamente los sujetadores A o B. El efecto es claramente rimbombante en el atuendo, pero se necesita un poco de humor para destetar: la lactancia materna y la leche que gotea en el orgasmo, por un momento, te recuerda a ser madre, pero deja de molestarte. sus senos pierden temporalmente una gran cantidad de postura, pero no tenga miedo. Después de unos meses, volverán a estar completamente desarrollados.

Seis meses a partir de ahora, tu cabello será viejo

Debido a las hormonas que caracterizan el embarazo, prácticamente no tiene pérdida de cabello durante nueve meses. Por la cantidad de cabello que ha acumulado, el peinado se ve más bonito y seco hasta el parto; luego, de repente, siente que la mitad desaparece en unas pocas semanas. ¡No te desesperes! Para cuando el pequeño cojín se vuelva, tu cabello recuperará su textura y cabello originales. Mientras está amamantando, vale la pena vitaminas para el embarazo tómalo, también funcionará bien en tu cabello y piel.

Tendrás más cuidado y serás paciente (o no)

Aunque no es un cambio físico, las causas se encuentran en su cuerpo, precisamente en su cerebro. Las hormonas liberadas después del parto, la prolactina y la oxitocina, ayudan a sintonizar con las necesidades de su bebé - Y cuídalo bien. Esta actitud afectuosa también puede aparecer en su relación con los demás, lo que su pareja seguramente apreciará. Pero no tenga miedo si se evita su sentido de la paciencia: en el primer período, se puede decir que todas las sensaciones son normales y que puede descansar con seguridad sobre las hormonas. Mientras no quieras lastimar a nadie, mata estos sentimientos y aprende sobre ti.Artículos relacionados después del nacimiento: