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Puedes ayudar a tu hijo a lidiar con la ira


La ira también es una sensación natural, pero tenemos que enseñar a nuestros hijos cómo lidiar con ella de manera saludable. Los padres de los niños estaban particularmente preocupados por el tema, porque los niños pequeños tienen más probabilidades de convertirse en agresiones verbales o físicas por la ira.

La ira también es una sensación natural, pero necesita saber cómo lidiar bien Fuente: iStock"Los padres deben ayudarlos y proporcionarles las herramientas adecuadas para ayudar a sus hijos a comprender sus propias percepciones. Al igual que otros, se deben desarrollar y explicar conceptos complejos y abstractos". - dice Steven Meyers, profesor de psicología en la Universidad Roosevelt en Chicago, que tiene un interés especial en los niños, incluidos los niños. Pero, ¿de qué se tratan otros niños y niñas cuando se trata la ira, y cómo podemos ayudarlos a lidiar con este tipo de frustración?

Sepa cómo matan niños y niñas y expresan ira

Obviamente, la forma en que se expresan sus sentimientos varía, por lo que no podemos afirmar categóricamente que los niños también expresen ira de una manera y las niñas de otra. Sin embargo, los especialistas admiten que existen diferencias fundamentales entre niñas y niños en el mundo emocional que pueden ayudar a los padres."Según la mayoría de los psicólogos los niños se externalizan y las niñas internalizan la ira. Esto significa que los niños tienen un mayor sentido de control sobre su enojo, que puede volverse verbal o físicamente agresivot. Es más característico de una criatura girar hacia adentro, hacia adentro, sus propias frustraciones, que pueden ser una enfermedad, pero también pueden deprimirse ". dice Meyers, quien agrega que es simplista, por supuesto, pero que la discriminación de género es generalmente cierta.

Ayude a su hijo a nombrar los sentidos por nombre

"El primer paso para lidiar con el estrés y la ira es ayudar a nuestros hijos a identificar el proceso y ayudarlos a comprender lo que realmente está sucediendo". dice la trabajadora social Kelsey Torgerson Dunn, que trata específicamente con niños con deshidratación. Los niños más pequeños no siempre pueden identificar lo que sucede en ellos. Seamos realistas, no es fácil incluso para adultos. Pero si no podemos identificar y nombrar el problema, no podemos encontrar una solución. Es muy importante ayudar a nuestros hijos a identificar sus sentimientos y expresar su enojo. Vale la pena discutir y discutir con ellos la situación que los enfureció. Podemos decirles que todos tienen derecho a sus propios sentidos, pero eso no significa que podamos hacer nada guiándolos.

Calmarse

"Si bien uno de los comportamientos parentales característicos, cuando un niño está enojado, es ignorarlo, hay muchas más heridas para tranquilizar a un niño. La ira a veces puede subvertir las mentes de los niños pequeños, pero no necesariamente tiene que dice el psicólogo Steven Meyers, quien dice que hay muchas maneras de tranquilizar a los niños en ese estado, pero ante todo, necesitan la cordura de los padres, la compostura y el reconocimiento rápido de su situación. Lo más importante es ser paciente y tranquilo. Asegurémosle a nuestro hijo que nos tomamos en serio el fracaso y la superación del problema.. Es extremadamente importante para nuestros niños no descuidar estos sentimientos negativos, ya que históricamente está implícito que más bien reprimirlos que expresar sus sentidos, lo que no conduce al buen sentido. El objetivo, después de todo, es aprender a tranquilizarse con el tiempo.

Hazle saber las consecuencias.

Calmar no es igual a permitir. "Cuando se percibe que la ira es agresiva, hay una necesidad de consecuencias" - Meyers dice. Según el psicólogo, los niños en edad escolar necesitan atención especial desde este punto de vista. Necesitan saber que tienen derecho a ser sentenciados, pero no tienen derecho a hacer nada al respecto. Deben ser capaces de marcar la diferencia entre sus sentidos y sus comportamientos. Y en el caso del comportamiento agresivo, existe una necesidad absoluta de retroalimentación de los padres, una consecuencia de la cual, por ejemplo, es la retirada temporal de algo que se da cuenta de que ha hecho mal. aprender, enojarse y expresarlo, pero solo de la manera correcta. También era importante que los padres tuvieran en cuenta que responder a su enojo por nosotros mismos enviaría un mensaje muy malo. Por lo tanto, es importante que les expliquemos las consecuencias con calma y paciencia.

Si le preocupa el comportamiento de su hijo, solicite ayuda.

"Los psicólogos evalúan la frecuencia, duración, intensidad y edad de si los niños se comportan de manera anormal". dice Meyers, y agrega que los padres también deben prestar atención a estos factores. Aunque no existe una regla estricta e inequívoca sobre lo que es normal y lo que no lo es, si se siente así, que nuestro hijo está luchando con la ira todos los días, puede valer la pena seguir mejor sus antecedentes.Es importante conocer las condiciones en que un niño desarrolla dhih. Puede que no esté vinculado a una situación, sino a una respuesta más general a esto, por lo que es absolutamente necesario mirar más profundamente. En primer lugar, debemos entender por qué la ira se desarrolla en nuestros hijos porque solo podemos ayudar de esta manera. (Vía)

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